• Oefeningen

    Drijven met de bal aan de voet

    Voetbal oefeningen jo10

    Download print PDF Legenda ? Drijven met de bal aan de voet O10 5 – 8 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving In deze oefening dribbelen de spelers met bal van de rode gronddoppen naar de andere rode gronddoppen met de voet waar ze minder sterk in zijn. Daarna dribbelen ze van de rode gronddoppen naar de andere gronddoppen met de bal…

  • Basketbal oefeningen

    3 tegen 4 verdedigend omschakelen

    Basketbal oefeningen

    Download print PDF 3 tegen 4 verdedigend omschakelen O14 8 – 12 spelers 1/1 veld Spelbeschrijving Er staan vier verdedigers tegenover vier aanvallers in het wit. De trainer heeft de bal en geeft een pass naar één van de aanvallers. De verdediger welke tegenover de speler staat die de balt ontvangt, moet eerst de achterlijn aantikken voordat deze mag deelnemen…

  • Basketbal oefeningen

    Rebounden met een groep

    basketbal oefeningen rebounden

    Download print PDF Rebounden met een groep O14 5 – 8 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De eerste speler in de rij heeft een bal en gooit de bal tegen het backboard, probeert de bal op het hoogste punt te vangen en direct door te spelen tegen het backboard voor de speler achter hem. De speler achter hem springt direct in…

  • Basketbal oefeningen

    Lay ups over het hele veld

    basketbal oefening

    Download print PDF Lay ups over het hele veld O10 4 – 12 spelers 1/1 veld Spelbeschrijving De eerste speler vangt de bal vanaf het backboard en geeft een pass naar de volgende speler. Deze speler dribbelt naar de andere basket en maakt een layup. Na de layup vangt hij zijn eigen bal af en passt hem door naar de…

  • Basketbal oefeningen

    Tegenstander passeren tussen pionnen

    Tegenstander passeren tussen pionnen

    Download print PDF Tegenstander passeren tussen pionnen O14 5 – 8 spelers Hele veld Spelbeschrijving De aanvallende speler met bal probeert al dribbelend de verdedigers tussen de pionnen te passeren met schijnbewegingen en richtingsveranderingen. Na de laatste verdediger mag de aanvallende speler scoren. De spelregels De speler met bal start het spel door te dribbelen en de verdedigers te passeren…

  • Basketbal oefeningen,  Gymlessen

    Schipper mag ik overvaren met basketbal

    Schipper mag ik overvaren met basketbal

    Word lid en bekijk Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates, Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates, Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand, Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Basketbal oefeningen

    1 tegen 2 hele veld

    1 tegen 2 hele veld

    Word lid en bekijk Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates, Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates or Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand.