• Voetbal oefeningen

    Aanval opbouwen langs flank

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ⓘ Aanval opbouwen langs flank O14 1 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving 1. Opbouw van achter2. Strakke pas naar rechterflank3. Rechterflank legt bal klaar voor verdediger en draait door naar flank4. verdediger speelt strakke pas richting cornervlag5. flank geeft voorzet6. spits draait weg van verdediger en werkt af De spelregels De speler in de middencirkel…

  • Voetbal oefeningen

    Estafette conditie, slalom, passing en afwerking

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ⓘ Estafette Conditie, slalom, passing en afwerking O13 9 – 12 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving Slalom met bal naar de trap. Pass de bal naar de persoon die bij de pion staat. Deze persoon moet draaien en afwerken (bal zelf halen en weer vooraan beginnen), de persoon die heeft gepast gaat knie heffend zo snel mogelijk…

  • Gymlessen

    Commandospel

    Gymlessen

    Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Gymlessen

    Straatje leggen

    Gymlessen

    Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Gymlessen

    Sprint naar je lint

    Gymlessen

    Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Gymlessen

    Blackbox frisbee

    Gymlessen

    Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Voetbal oefeningen

    Rondo 4 tegen 2

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ⓘ Rondo 4 tegen 2 O14 6 – 8 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving De aanvallers in het wit proberen door met elkaar over te spelen driehoeken te vormen. De aanvallers mogen vrij over hun lijn tussen de gronddoppen bewegen. Het doel van de aanvallers is om telkens aanspeelbaar opgesteld te staan en om de bal naar…

  • Voetbal oefeningen

    Rondo 5 tegen 2

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ⓘ Rondo 5 tegen 2 O14 7 – 9 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving De aanvallers in het wit proberen door met elkaar over te spelen driehoeken te vormen. De aanvallers mogen vrij over hun lijn tussen de gronddoppen bewegen. Het doel van de aanvallers is om telkens aanspeelbaar opgesteld te staan en om de bal naar…

  • Basketbal oefeningen

    3 tegen 4 verdedigend omschakelen

    Basketbal oefeningen

    Download print PDF 3 tegen 4 verdedigend omschakelen O14 8 – 12 spelers 1/1 veld Spelbeschrijving Er staan vier verdedigers tegenover vier aanvallers in het wit. De trainer heeft de bal en geeft een pass naar één van de aanvallers. De verdediger welke tegenover de speler staat die de balt ontvangt, moet eerst de achterlijn aantikken voordat deze mag deelnemen…