Er staan vier verdedigers tegenover vier aanvallers in het wit. De trainer heeft de bal en geeft een pass naar één van de aanvallers. De verdediger welke tegenover de speler staat die de balt ontvangt, moet eerst de achterlijn aantikken voordat deze mag deelnemen aan het spel aan de andere zijde. Zodra de aanvallers de bal ontvangen proberen ze zo snel mogelijk te komen tot een scoren. Het doel van de verdedigers is om de dribbelaar op te pakken om een slechte pass af te dwingen of te vertragen zodat de andere verdediger kan herstellen.