-
1 tegen 1 individueel verdedigen
Word lid en bekijk Voetbal lid voor 1 maand, Voetbal lid maandelijks, Voetbal lid jaarlijks or Voetbal lid jaarlijks PRO.
-
Snijden vanaf de niet balkant
Download print PDF Snijden vanaf de niet balkant O14 2 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De speler zonder bal staat op de niet bal kant in de hoek en ziet dat de speler op de forward positie vrij is gekomen. De speler in de hoek neemt deze positie over, maar ziet dat er ruimte is ontstaan in de bucket…
-
Boxing out 1 tegen 1
Download print PDF Boxing out 1 tegen 1 O12 1 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De speler met bal (trainer of een speler) schiet een vrijeworp. De andere spelers proberen zich zo te positioneren zodat ze de rebound kunnen pakken. Doel van de oefening is inzicht te krijgen in waar dat de bal terecht komt en dat de bal…
-
1 tegen 1 met in out beweging
Download print PDF 1 tegen 1 met in out beweging O14 2 – 4 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving De aanvaller maakt een V-beweging , ookwel een in-out beweging genoemd, en probeert op de forward positie vrij te komen. Daar ontvangt hij van de trainer de bal en is direct dreigend richting doel. Dat wil zeggen klaar om een dribbel in…
-
1 tegen 2 in een cirkel
Download print PDF 1 tegen 2 in een cirkel O14 3 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving Drie spelers rennen in een cirkel rondom de vrijeworpenlijn. Zodra de coach een pass geeft aan één van de spelers worden de andere automatisch verdediger. Het accent ligt op het weten waar je loopt zodat je als aanvaller snel en gericht een aanvallende…
-
1 tegen 1 voorkom het midden
Download print PDF 1 tegen 1 voorkom het midden O14 2 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De aanvaller probeert de verdediger te passeren en tussen de pionnen door te dribbelen. De verdediger probeert dit te voorkomen en probeert de aanvaller te blokkeren en uit het midden te houden om zo de zijlijn als extra verdediger in te zetten. De…
-
Kick out pass met driepunter variatie
Download print PDF Kick out pass met driepunter variatie O16 1 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De speler in het wit geeft een pass naar de coach in het groen. De speler in het wit rent daarna om de pion waarbij hij de bal ontvangt van de speler in het rood. Zodra de speler in het rood een pass…
-
Kickout met driepunter
Word lid en bekijk Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates, Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates or Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand.
-
Kick out schietoefening
Word lid en bekijk Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates, Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates or Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand.
-
Schieten met close out
Download print PDF Schieten met close out O16 1 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De schutter op de top positie kiest een zijkant waar hij de bal wilt ontvangen. De speler onder de basket met bal geeft een pass. Zodra de pass wordt gegeven mag de verdediger uitstappen om het schot te blokkeren. De spelregels De aanvaller start het…
