-
Dikke meester Joris
Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.
-
Pass and run
Download print PDF Legenda ? Pass and run O10 5 – 8 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving Spelers passen de bal diagonaal in het vierkant. Wanneer de pass is gegeven loopt de speler naar de andere kant via dezelfde diagonaal. Bedoeling is om een stevige pass in de voet te geven en ondertussen oog te hebben voor de omgeving ( spelers…
-
3 tegen 2 Poolse Break
Download print PDF Legenda ⓘ 3 tegen 2 Poolse break Onder 18 7 tot 9 spelers Hele veld Spelbeschrijving Bij de oefening Poolse break leren de spelers met de bal om het overzicht te bewaren. Iedere aanvallende speler krijgt bij ieder balcontact maximaal 2 dribbels en dan moet er een vervolgactie plaatsvinden (schot of pass). Dit leert de spelers om…
-
Drijven met de bal aan de voet
Download print PDF Legenda ? Drijven met de bal aan de voet O10 5 – 8 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving In deze oefening dribbelen de spelers met bal van de rode gronddoppen naar de andere rode gronddoppen met de voet waar ze minder sterk in zijn. Daarna dribbelen ze van de rode gronddoppen naar de andere gronddoppen met de bal…
-
Rondo 4 tegen 2
Word lid en bekijk Voetbal lid voor 1 maand, Voetbal lid maandelijks, Voetbal lid jaarlijks or Voetbal lid jaarlijks PRO.
-
Rondo 5 tegen 2
Word lid en bekijk Voetbal lid voor 1 maand, Voetbal lid maandelijks, Voetbal lid jaarlijks or Voetbal lid jaarlijks PRO.
-
Keepersoefening – Bal afstoppen in hoog tempo
Word lid en bekijk Voetbal lid voor 1 maand, Voetbal lid maandelijks, Voetbal lid jaarlijks or Voetbal lid jaarlijks PRO.
-
3 tegen 4 verdedigend omschakelen
Download print PDF 3 tegen 4 verdedigend omschakelen O14 8 – 12 spelers 1/1 veld Spelbeschrijving Er staan vier verdedigers tegenover vier aanvallers in het wit. De trainer heeft de bal en geeft een pass naar één van de aanvallers. De verdediger welke tegenover de speler staat die de balt ontvangt, moet eerst de achterlijn aantikken voordat deze mag deelnemen…
-
Rebounden met een groep
Download print PDF Rebounden met een groep O14 5 – 8 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De eerste speler in de rij heeft een bal en gooit de bal tegen het backboard, probeert de bal op het hoogste punt te vangen en direct door te spelen tegen het backboard voor de speler achter hem. De speler achter hem springt direct in…
-
Lay ups over het hele veld
Download print PDF Lay ups over het hele veld O10 4 – 12 spelers 1/1 veld Spelbeschrijving De eerste speler vangt de bal vanaf het backboard en geeft een pass naar de volgende speler. Deze speler dribbelt naar de andere basket en maakt een layup. Na de layup vangt hij zijn eigen bal af en passt hem door naar de…
