• Voetbal oefeningen

    Wave na wave 1 tegen 1

    Wave na wave 1 tegen 1

    Download print PDF Wave na wave 1 tegen 1 O10 4 – 12 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving Wave na wave 1 tegen 1 is een voetbal oefening waarbij spelers leren om in een kleine ruimte in scoringspositie te komen en te scoren. De eerste speler probeert de bal af te werken op het doel en te scoren. Daarna wordt deze…

  • Voetbal oefeningen

    Afwerken op doel

    Afwerken op doel

    Download print PDF Afwerken op doel O10 4 – 12 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving Afwerken op doel is één van de spellen in onze reeks voetbal oefeningen. In deze oefening leren de spelers om de bal aan te nemen, te verwerken en af te maken op het doel. In deze oefening heeft één speler (welke vooraan staat) geen bal. De…

  • Voetbal oefeningen

    Afwerken in de hotspot

    Afwerken in de hotspot

    Download print PDF Afwerken in de hotspot O12 4 – 8 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving Afwerken in de hotspot is een prima voetbal oefening om spelers vanuit verschillende hoeken te leren om de bal af te werken op het doel. In deze oefening leren de spelers om in scoringspositie te komen en de bal te kunnen afwerken op doel. De…

  • Voetbal oefeningen

    Vrijlopen en overspelen

    Vrijlopen en overspelen

    Download print PDF Vrijlopen en overspelen O10 4 – 12 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving Vrijlopen en overspelen is een voetbal oefening welke je direct kunt toepassen op je volgende training. In deze oefening leren de spelers met bal om in spelsituatie balbezit te houden door 5 (of 10) keer over te spelen en te belonen wanneer dit gelukt is. De…

  • Gymlessen,  Voetbal oefeningen

    Opbouwend teambal met 4 teams

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Opbouwend teambal in 4 teams O10 4 – 12 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving Opbouwend teambal in 4 teams is één van de spellen in de reeks voetbaloefeningen waarin de spelers het spel spelenderwijs leren te begrijpen. In deze voetbaloefening start het spel met van ieder team één speler. Deze spelers proberen bij elkaar te scoren. De spelers…

  • Basketbal oefeningen

    Hoe omgaan met pressie

    Basketbal oefeningen

    Download print PDF Hoe om te gaan met pressie O12 4 – 12 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving In deze press-breker brengt een center speler de bal in het spel, staat er één speler (de spelverdeler) ter hoogte van de vrijeworpenlijn en staan er 3 spelers ter hoogte van de middellijn. De center speler welke de bal in neemt, speelt de…

  • Basketbal oefeningen,  Gymlessen

    2 tegen 1 omschakelen

    2 tegen 1 omschakelen

    Download print PDF 2 tegen 1 omschakelen O10 2 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving In deze oefening leren de spelers om een keuze te maken om door te gaan voor een lay up of de bal afspelen naar een medespeler welke een grotere scoringskans heeft. Door het spel betekenisvol (wedstrijdecht) aan te bieden leren spelers om te gaan met…

  • Basketbal oefeningen,  Gymlessen

    3 tegen 3 omschakelen

    3 tegen 2 omschakelen

    Download print PDF 3 tegen 3 omschakelen O12 6 – 9 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving 3 tegen 3 omschakelen is één van de spellen in onze reeks basketbal oefeningen. In deze oefening leren de spelers op aanvalshelft een 3 – 3 situatie uit te spelen. De speler met bal bekijkt of de weg naar de basket vrij is. Wanneer dit…