Home | Balvaardiger worden
- Download print PDF
Balvaardiger worden
- O14
- 1 - 4 spelers
- 1/4 veld
Spelbeschrijving
De groep wordt verdeeld over vier groepen, waarbij aan iedere kant evenveel spelers op 15 meter afstand van elkaar staan. Iedere groep voert de aangegeven opdracht van de trainer uit:
A) De speler met bal geeft een pass naar de speler tegenover zich en volgt daarna de bal om in de andere rij aan te sluiten.
Voeg voor de volgende oefeningen een extra bal per rij toe
B) Beide spelers hebben een bal en dribbelen met de buitenste voet naar de andere zijde. Net voor het einde geven ze een pass op maat aan een medespeler welke vervolgens hetzelfde doet.
C) De eerste spelers van iedere zijde beginnen zonder bal, lopen in naar de andere zijde, ontvangen de bal van een medespeler en draaien direct met de bal open naar de zijde waar ze vandaan kwamen. Eenmaal terug vertrekken de volgende spelers.
D) In het midden van de rij staan twee spelers welke de bal aangegooid krijgen van de spelers bij de pion. De spelers welke de bal aangooien, gooien de bal op heuphoogte iets van de spelers af. De spelers welke de bal ontvangen, spelen de bal met 1 keer weer terug naar de speler met de pion.
De spelregels
- A) Loop na het spelen van de bal, de bal achterna en sluit aan in het andere rijtje
- B) Dribbel met de bal kort aan de voet door korte tikjes te geven en geef net voor het einde een pass op maat naar de speler voor je
- C) De spelers vooraan starten zonder bal en krijgen de bal op maat aangespeeld door de speler voor hen
- D) Iedere speler in het midden krijgt 1 minuut de tijd om zoveel mogelijk ballen op maat terug te spelen. Daarna wordt er gewisseld
De afmetingen
- Lengte: 15 meter
- Breedte: 40 meter
De materialen
- 8 Voetballen
- 8 Pionnen
Anderen bekeken ook
Wat andere van het spel vinden
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Plaats als eerste een reactie en vul in het onderstaande formulier in wat je van het spel vindt!