- Printen
Voetbaltraining
Dribbelen met de bal + balcontrole
- O10
- 12 - 24 Spelers
- Halve veld
- 60 Minuten
Trainingsdoel
Het kunnen houden van overzicht tijdens het dribbelen
Oplossen van het spelprobleem
- De speler met bal kan tegenspelers zien
- De speler met bal kan de bal kort aan de voet houden
- Lengte: 20 Meter
- Breedte: 15 Meter
- 15 Minuten
- 8 Spelers per veld
De haaien en de vissen
Voorbereiding
- Lengte: 20 Meter
- Breedte: 15 Meter
- Zet drie speelvelden klaar, zodat er op drie velden gespeeld kan worden
Spelregels
- Wacht op het startteken van de trainer/coach
- Bij start vertrekken alle spelers met bal naar de overkant
- Haal je de overkant dan wacht je weer op het startteken
- Word je bal weggetikt dan ga je bij de trainer staan
- Bij de trainer geld 2 spelers is te veel. Zodra een 2e speler erbij komt staan, mag de eerste weer deelnemen
Materialen
- 8 Voetballen
- 8 Pionnen
- 4 Trainingshoedjes
- Trainingshesjes
#1
- Lengte: 25 Meter
- Breedte: 20 Meter
- 15 Minuten
- 8 Spelers per veld
Alleen poortjes dribbelen
Voorbereiding
- Lengte: 25 Meter
- Breedte: 20 Meter
- Zet drie speelvelden klaar, zodat er op 3 velden gespeeld kan worden
Spelregels
- De trainer geeft een startsignaal
- De spelers met bal proberen door zoveel mogelijk verschillende poortjes te dribbelen
- Ieder poortje levert 1 punt op
- Variatie: geef de spelers verschillende opdrachten, bijvoorbeeld: alleen de bal tikken met de binnen- of buitenkant van je voet of alleen je linker- of rechterbeen gebruiken
- Na 1 minuut geef je weer een nieuwe opdracht
- Ieder poortje levert 1 punt op
Materialen
- 16 Voetballen
- 12 Trainingshoedjes
- 60 Pionnen
#3
- Lengte: 20 Meter
- Breedte: 15 Meter
- 15 Minuten
- 8 Spelers per veld
Simba Lion King
Voorbereiding
- Lengte: 20 Meter
- Breedte: 15 Meter
- Zet drie speelvelden klaar, zodat er op 3 velden gespeeld kan worden
Spelregels
- Wordt je getikt dan legt de hyena de bal in het olifantenkerkhof
- Je kan de bal weer veroveren wanneer je een bal (zonder getikt te worden) uit het olifantenkerkhof kunt roven
- Gaat de bal uit het veld, dan leg je de bal in het olifantenkerkhof
- Wissel: na 3 minuten spelen of wanneer de hyena's samen 7 ballen hebben veroverd
Materialen
- 8 Voetballen
- 6 Pionnen
- 4 Trainingshoedjes
- Trainingshesjes
#2
- Lengte: 20 Meter
- Breedte: 15 Meter
- 15 Minuten
- 8 Spelers per veld
Scoren vanuit een aangegooide bal​
Voorbereiding
- Lengte: 20 Meter
- Breedte: 15 Meter
- Zet drie speelvelden klaar, zodat er op 3 velden gespeeld kan worden
Spelregels
- De speler met bal start het spel met een pass
- De medespeler zonder bal (de aanvaller) start aan de andere zijde achter beide poortjes
- De medespeler welke de bal ontvangt mag een poortje kiezen
- De verdediger (de speler welke de bal heeft aangespeeld) rent door het tegengestelde poortje alvorens er verdedigt wordt
- Er mag gescoord worden in beide poortjes
- Een score geld wanneer de bal achter het poortje wordt stilgelegd (voet bovenop de bal)
Materialen
- 8 Voetballen
- 10 Trainingshoedjes
- Trainingshesjes