• Gymlessen

    Hakobal

    Gymlessen

    Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Oefeningen

    Pass and run

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ? Pass and run O10 5 – 8 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving Spelers passen de bal diagonaal in het vierkant. Wanneer de pass is gegeven loopt de speler naar de andere kant via dezelfde diagonaal. Bedoeling is om een stevige pass in de voet te geven en ondertussen oog te hebben voor de omgeving ( spelers…

  • Gymlessen

    Water roulette

    Water roulette

    Word lid en bekijk Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.

  • Basketbal oefeningen

    3 tegen 3 Poolse Break

    Basketbal oefening

    Download print PDF Legenda ⓘ 3 tegen 3 Poolse Break Onder 18 9 tot 12 spelers Hele veld Spelbeschrijving Bij de oefening Poolse break leren de spelers met de bal om het overzicht te bewaren. Iedere aanvallende speler krijgt bij ieder balcontact maximaal 2 dribbels en dan moet er een vervolgactie plaatsvinden (schot of pass). Dit leert de spelers om…

  • Basketbal oefeningen

    3 tegen 2 Poolse Break

    Basketbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ⓘ 3 tegen 2 Poolse break Onder 18 7 tot 9 spelers Hele veld Spelbeschrijving Bij de oefening Poolse break leren de spelers met de bal om het overzicht te bewaren. Iedere aanvallende speler krijgt bij ieder balcontact maximaal 2 dribbels en dan moet er een vervolgactie plaatsvinden (schot of pass). Dit leert de spelers om…