Home | Voetbaltrainingen | Zorgen dat je de bal kunt krijgen
Zorgen dat je de bal kunt krijgen
Trainingsdoel
De speler zonder bal:
De speler zonder bal kan ruimte maken voor medespelers, de bal vrij ontvangen en in scoringspositie de bal ontvangen om te scoren.
Voorbereiding
Noteer alle afmetingen van de velden en maak een plattegrond van de indeling van de gehele voetbaltraining.
Materialen
3 tegen 3 + keeper
De aanvallende spelers proberen door met elkaar over te spelen te scoren op รฉรฉn van de doelen. Door zich tussen twee verdedigers te positioneren proberen spelers zich aanspeelbaar te maken en tot een score te komen.
In de vijver of uit de vijver
Bij het spel in de vijver of uit de vijver proberen de spelers op de oever naar elkaar over te spelen. De spelers leren een platte driehoek te maken, waarbij er altijd links en rechts van de speler met bal een aanspeelbare medespeler staat.
2 tegen 4 druk geven op de bal
Bij dit spel zijn er twee vakken (een klein vak met daarin 4 witte aanvallers & 2 rode verdedigers en een groot vak met daarin 4 rode spelers). De witte aanvallers proberen in het vak rond te spelen. De verdedigers proberen echter de bal te onderscheppen en bij balwinst te veroveren. Eenmaal de bal verovert, proberen de rode spelers 10 keer de bal in een 6 tegen 4 situatie over te spelen.
3 tegen 3 naar 2 tegen 1
De trainer maakt twee gelijkwaardige teams, waarvan er 1 verdediger in de zone voor het doel staat en 2 verdedigers in de zone welke verder weg van het doel ligt. De aanvallers staan opgesteld in de zone welke het verste weg ligt van het doel.