• Voetbal oefeningen

    Bal aannemen en scoren

    Voetbal oefeningen

    Word lid en bekijk Alle voetbaloefeningen | voetbaltrainingen | Iedere maand updates, Alle voetbaloefeningen | voetbaltrainingen | maandelijks lidmaatschap or Alle voetbaloefeningen | Toegang gedurende 1 maand.

  • Voetbal oefeningen

    Bal controleren en afwerken op doel

    Voetbal oefeningen

    Download print PDF Legenda ⓘ Bal controleren en afwerken op doel O12 1 – 4 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving De speler in het midden krijgt door een medespeler (of coach) een bal aangespeeld. De bal wordt soms hard en soms wat zachter gespeeld. Zodra de bal is ontvangen, legt de speler de bal klaar om in één van de mini…

  • Basketbal oefeningen

    1 tegen 1 met in out beweging

    basketbal oefeningen

    Download print PDF 1 tegen 1 met in out beweging O14 2 – 4 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving De aanvaller maakt een V-beweging , ookwel een in-out beweging genoemd, en probeert op de forward positie vrij te komen. Daar ontvangt hij van de trainer de bal en is direct dreigend richting doel. Dat wil zeggen klaar om een dribbel in…

  • Basketbal oefeningen

    1 tegen 1 vrijkomen om pion heen

    basketbal oefeningen 1 tegen 1 vrijkomen om pion heen

    Download print PDF 1 tegen 1 vrijkomen om pion heen O16 1 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving De trainer start het spel door GO te roepen. De aanvaller rent om de pion bij de driepunterslijn en om de pion op de ellenboog. De verdediger rent om de pionnen zoals aangegeven met de doorgetrokken lijn. Het doel van de aanvaller…