- Download print PDF
Tikspel voor je kijken met dribbel
- O10
- 1 - 8 spelers
- 1/4 veld
Spelbeschrijving
Opstarten
In een speelveld van 10 bij 10 meter staan spelers met bal om het grote vak opgesteld. In het grote vak is een klein vak met pionnen gemaakt. Het accent in deze oefening ligt op het kunnen dribbelen waarbij de speler met bal overzicht bewaard door voor zicht te blijven kijken tijdens het dribbelen.
De oefening – Afbeelding 2
Alle spelers starten zodra de trainer GO roept. Het doel van de oefening is om de speler voor je al dribbelend te kunnen tikken. Alle spelers starten hun dribbel tegelijk (1). In het voorbeeld lukt het de speler in het oranje om de speler in het blauw in te halen met het dribbelen en te tikken (2). Zodra de speler in het blauw is getikt gaat de rest gewoon door (3), maar gaat de blauwe speler naar het kleine vak in het midden (4).Â
De spelregels
- Alle spelers starten verspreid om het grote vak en starten wanneer de trainer GO roept.
- Je kunt alleen een speler voor je tikken, omdraaien is dus niet toegestaan.
- Iedereen dribbelt met de bal om de pionnen in de hoeken.
- Word je getikt door de speler achter je, dan ga je naar het kleine vak in het midden.
- In het kleine vak kun je balvaardigheidsoefeningen doen die de trainer aan je geeft.
- Variatie: Wanneer de trainer roept WISSEL, dan dribbelen de spelers die in het spel zitten in tegengestelde richting.
De afmetingen
- Lengte: 10 meter
- Breedte: 10 meter
De materialen
- 8 Voetballen
- 8 Pionnen
Anderen bekeken ook
