-
Hoe omgaan met pressie
Download print PDF Hoe om te gaan met pressie O12 4 – 12 spelers 1/4 veld Spelbeschrijving In deze press-breker brengt een center speler de bal in het spel, staat er één speler (de spelverdeler) ter hoogte van de vrijeworpenlijn en staan er 3 spelers ter hoogte van de middellijn. De center speler welke de bal in neemt, speelt de…
-
De strandwacht 3 tegen 2
Word lid en bekijk Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates, Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand or Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates.
-
2 tegen 1 omschakelen
Download print PDF 2 tegen 1 omschakelen O10 2 – 4 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving In deze oefening leren de spelers om een keuze te maken om door te gaan voor een lay up of de bal afspelen naar een medespeler welke een grotere scoringskans heeft. Door het spel betekenisvol (wedstrijdecht) aan te bieden leren spelers om te gaan met…
-
Opbouwend bouncebal
Word lid en bekijk Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates, Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand, Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates, Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.
-
Opbouwend teambal klein
Word lid en bekijk Maandelijks toegang tot alle basketbaloefeningen | iedere maand updates, Alle basketbal oefeningen | Toegang gedurende 1 maand, Alle basketbaloefeningen | basketbaltrainingen | iedere maand updates, Gymles activiteiten - Maandelijks toegang, Gymles activiteiten - 1 Maand toegang or Gymles activiteiten - Jaarlijks toegang.
-
3 tegen 3 omschakelen
Download print PDF 3 tegen 3 omschakelen O12 6 – 9 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving 3 tegen 3 omschakelen is één van de spellen in onze reeks basketbal oefeningen. In deze oefening leren de spelers op aanvalshelft een 3 – 3 situatie uit te spelen. De speler met bal bekijkt of de weg naar de basket vrij is. Wanneer dit…
-
3 tegen 2 omschakelen
Download print PDF 3 tegen 2 omschakelen O12 5 – 8 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving 3 tegen 2 omschakelen is één van de spellen in onze reeks basketbal oefeningen. De spelers beginnen vanaf de middellijn. In deze oefening leren de spelers op aanvalshelft een 3 – 2 overtal situatie uit te spelen. De speler met bal bekijkt of de weg…
-
Lijnbal 2 tegen 1
Download print PDF Lijnbal 2 tegen 1 O12 3 – 12 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving Lijnbal 2 tegen 1 is een basketbal oefening om spelers te leren aanvallende keuzes te maken. In deze oefening leren de spelers met bal om te kijken of de weg naar het scoringsgebied ”vrij” is. Lukt het om door te dribbelen dan proberen de aanvallers…
-
Ga je mee een potje matten?
Download print PDF Ga je mee een potje matten? O14 6 – 9 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving Ga je mee een potje matten? is een uitstekende basketbal oefening om deelnemers spelenderwijs kennis te laten maken met vaardigheden als gooien en vangen. In deze oefening leren spelers om vrij te lopen door zich aanspeelbaar op te stellen en dus uit de…
-
2 tegen 2 omschakelen
Download print PDF 2 tegen 2 omschakelen O12 4 – 8 spelers 1/2 veld Spelbeschrijving 2 tegen 2 omschakelen is één van de spellen in onze reeks basketbal oefeningen. De spelers beginnen vanaf de middellijn. In deze oefening leren de spelers een 2 – 2 situatie uit te spelen bij een omschakeling. De speler met bal bekijkt of de weg…
